绿圣源口腔护理告诉你上火牙痛用什么牙膏

　　差不多每个人都有过上火的症状，如果在平时不注意休息，经常熬夜，很容易引起上火，另外，有些人在平时喜欢吃些辛辣刺激的食物，也很容易引起上火。

　　俗话说，牙痛不是病，痛得特别厉害，牙痛给人的精神刺激也很大，很多人因痛而晚上无法入睡，在学习和工作时也无法集中注意力。不但如此，牙痛还会导致食欲大减。如遇牙痛上火的情况，不要一上来就用药，这样会使人体产生抗药性，如果牙痛维持一周仍无效果，此时说明自身免疫力较差，需要用药辅助治疗。绿圣源口腔护理小编说可采用食疗、牙膏等方法先缓解牙痛。

　　食疗：绿圣源口腔护理给大家推荐几种结合食用的食物。

　　苦瓜子，苦瓜子含有一种特殊的苦味，许多人因为喜欢这种独特的味道，所以经常去吃。事实上苦瓜助火的作用是很大的，如果因为助火引起牙龈肿痛，牙痛的情况发生，大家可以多吃些苦瓜，它有清热解毒，助火的功效。

　　雪梨，雪梨的味甘性寒，含有苹果酸，柠檬酸，维生素B1,B2, C，胡萝卜素等，有润肺清热，生津止渴，降火，凉心，化痰，解毒等作用，当人们出现牙龈肿痛的情况时，可以吃一点雪梨或用雪梨熬水喝，这样有助于消炎消肿。此外，当咽喉不适时，还可以用梨子来缓解症状。

　　绿豆子，作为一种凉性食物，入心经和胃经，其功效主要是清热解毒，消暑利水，能通过尿排毒，当人上火导致牙龈疼痛时，可食用一些绿豆子以缓解症状。

　　使用方法：选择正确的牙膏可有效缓解牙痛症状，牙痛上火时，口腔细菌的滋生能力会增强，因此，选择一种抗菌能力强的牙膏可有效缓解牙痛。

　　牙齿疼痛虽常见，但也预示着身体出现或大或小的问题，因此应及时调整自己的身体，养成良好的生活习惯。